Ko pridejo zimski in hladni meseci, se moramo prilagoditi vremenu. Vsi vemo, da lahko koža postane bolj suha. Tako je potrebno našo kožo opazovati. Sama sem pozimi veliko časa v naravi in vem, da moram poskrbeti za svojo kožo na obrazu, če ne postane suha. Leta in leta sem kupovala različne kreme, da sem pozimi koži na obrazu zagotovila pravilno nego. Tako sem saj mislila, vse dokler nisem začela uporabljati olivno olje za obraz. Od takrat naprej vem, da je moja koža na obrazu zadovoljna. 

Ker grem vsako jutro na sprehod, tudi pozimi, sem se navadila, da najprej uporabim olivno olje za obraz, si namažem obraz in grem na sprehod. Odkar sem to začela početi, me koža na obrazu nič več ne zateguje. Najboljše pri vsem tem pa je to, da ne potrebujem posebnih krem. Ja, natanko tako. Nič več ne kupujem dragih krem. Ne znam vam opisati, kako srečna sem glede tega. Kajti vidim, da olivno olje za obraz deluje in še naravno je. Kaj bi si želela lepšega za svoj obraz.

Sedaj, ko se sprehodim po trgovini, kjer imajo police s kremami jih enostavno preskočim. Ker jih ne potrebujem. Uporabljam samo eno kremo in olivno olje za obraz. Tako imam sedaj lep in sijoč obraz. Moja koža na obrazu ni videti prav nič utrujena. Lahko bi rekla, da je za moja leta prav lepa. Ponosna sem na svojo kožo pri teh letih. Je pa res, da se tudi zdravo prehranjujem in za menoj je že veliko pohodov. Nimam pa rada napornih treningov, ker sem mišlenja, da preveč utrudijo telo. S svojim telesom ravnam lepo in tako prav tako lepo ravnam s svojo kožo po celem telesu. Včasih uporabim olivno olje za obraz tudi za celotno telo. Dokler bom imela to olivno olje, bo moja koža lepa in sijoča. 

…

Zanimiv je podatek, da več kot 80 % ljudi ne bi prepoznalo kožnega raka. To so namreč potrdile nedavne raziskave. Obenem pa večina ljudi svojih znamenj na koži sploh ne pregleduje oziroma niso posebej pozorni nanja. Kako pa lahko najlaže vemo, da je znamenje na naši koži nevarno in kdaj je najbolje oditi po nasvet kar k zdravniku? Odgovor je sila preprost: treba je namreč dobro poznati simptome različnih oblik kožnega raka.

Znano je, da se kožni rak lahko pojavi v več različnih oblikah oziroma vrstah. Ena od najpogostejših je bazalnocelični kožni rak, ki ima lahko različne simptome. Na videz je povsem gladek ter sijoč, lahko je voščenega videza. Na videz je takšen kožni rak kot otrdela koža oziroma rdeča bulica. Včasih lahko krvavi, razvije krasto ali skorjo, se celi, a nikoli povsem dokončno. Večinoma lahko srbi ter se razvije v bolečo se razjedo.

Oblika kožnega raka, ki se razvija počasi

Kar tri četrtine vseh kožnih rakov je bazalnoceličnih. Takšen kožni rak se razvija zelo počasi ter se praviloma ne razširi še na druge dele telesa. Najpogosteje se pojavi na delih telesa, ki so najbolje izpostavljeni škodljivim sončnim žarkom.

Če se kožni rak takšne vrste prične zdraviti dovolj zgodaj, je lahko povsem ozdravljiv. Le redko povzroči smrt. Zdravi pa se ga s pomočjo operacije ali pa z obsevanjem.

Ploščatocelični kožni rak in maligni melanom

Še ena vrsta kožnega raka je ploščatocelični rak. Najpogostejši simptomi zanj so luskast videz, včasih krvavi, mehak je na dotik, koža je nekoliko privzdignjena, ima trdo skorjo. Takšen kožni rak le redko zaseva še v druge dele telesa, razen če se na primer pojavi v ustih ali ušesih. Veliko hitreje se razširi tudi pri osebah oziroma bolnikih s slabim imunskim sistemom.

Najredkejša oblika kožnega raka je maligni melanom. Velja za najbolj nevarno pa tudi najbolj smrtonosno obliko. Pojavi se lahko na katerem koli delu telesa. Tipični simptomi zanj so na primer pojav znamenja, ki raste, spreminja obliko ter barvo, krvavi ali postaja krastasto, srbi ter boli.…