Prehransko svetovanje je pri nekaterih boleznih nujen del zdravljenja

Prehransko svetovanje je nepogrešljiv in zelo pomemben člen v verigi zdravljenja, brez katerega si ne moremo več predstavljati sodobnega zdravljenja številnih bolezni. Čeprav medicina že od samega začetka priznava pomen ustrezne prehrane za zdravega in bolnega človeka, pa je dietetika kot samostojna veja medicine zaživela šele v zadnjih desetletjih. Prehransko svetovanje je tisto področje medicine, ki doživlja v zadnjih letih največjo rast. Potrebe po tovrstnem svetovanju naraščajo, saj je vedno več bolnikov, ki imajo težave s prebavili, kjer je prehransko svetovanje nujni del zdravljenja.

V velikem porastu so bolezni, ki so posledica intolerance na glukozo in gluten. Veliko je kroničnih vnetnih bolezni črevesja, kjer so v ospredju predvsem ulcerozni kolitis in Chronova bolezen. Zelo pogosti so tudi žolčni kamni in kronično vnetje želodčne sluznice. V vseh teh primerih bolniki potrebujejo svetovanje o ustrezni dietni prehrani. V preteklosti se je moral pacient zadovoljiti le s pisnimi navodili za dietno prehrano ter nekaj kratkimi nasveti in navodili s strani zdravnikov in medicinskih sester. Dandanes si sodobnega zdravljenja bolezni prebavil ne moremo zamisliti, ne da bi k njemu vključili tudi prehransko svetovanje.

Pacienti, ki so dobili navodila od dietetika, ki se jim je individualno posvetil in jim odgovoril na vsa njihova vprašanja, ki so jih zanimala v zvezi z dietno prehrano, so bili veliko bolje opremljeni s potrebnim znanjem, v primerjavi s tistimi, ki so dobili le pisna navodila. Raziskave potrjujejo, da je področje dietetike nepogrešljiv del zdravljenja številnih bolezni s poudarkom na boleznih prebavil. Ljudje, ki se držijo navodil o prehrani, ki ustreza naravi njihove bolezni, imajo veliko manj poslabšanj osnovne bolezni in bistveno boljšo kvaliteto življenja. Medicina je napredovala na mnogih področjih. Na področju dietetike pa jo čaka še veliko dela, ker je bila v preteklosti ta veja medicine precej zapostavljena.…

Pas za pravilno držo dobrodošla pomoč pri nepravilni drži

Medicinski pripomoček, ki se vedno bolj uporablja, je pas za pravilno držo. Vzrokov za to je veliko. Pomembno je upoštevati dejstvo, da se vedno več ljudi premalo giblje. Opravljajo pretežno sedeča dela, ko pa pridejo domov, obsedijo za televizorjem. Posledica telesne neaktivnosti je tudi ohlapnost hrbtnih in trebušnih mišic, kar privede do nepravilne drže. Od tu pa je le korak do bolečin v hrbtu, ki pesti marsikoga izmed nas.

Pas, ki pomaga pri pravilni drži, je ustrezna rešitev za vse, ki imate težave zaradi bolečin v vratu, prsnem delu hrbta ali križu, vendar le pod pogojem, da ste pripravljeni tudi sami nekaj narediti za izboljšanje vaše drže in okrepitev mišic. Vaj za hrbtenico se lahko naučite na mnogo različnih načinov. Lahko vam jih pokaže fizioterapevt ali pa trener v fitnesu. Vedno več je tudi vaj za hrbtenico in celo telo, ki so dostopne na spletu v obliki video posnetkov. Pas za pravilno držo pa boste potrebovali le občasno, ko se vam bodo pojavile bolečine v hrbtu zaradi dolgotrajnega sedenja ali po prebolevanju akutnih prehladnih obolenj, za katere so prav tako značilne bolečine v mišicah.

Pas imejte vedno s seboj – ko ste doma ali na poti. Le tako ga boste lahko uporabili v vsakem trenutku, ko bo potrebno. Izbirate med zelo različnimi modeli, velikostmi in materiali. Pomembno je, da izberete ustrezno velikost. Pri materialih pa je dobro upoštevati, da vsebujejo tudi naravne snovi, ki omogočajo odvajanje odvečne vlage. Pas za pravilno držo se praviloma nosi čez spodnje perilo in ne pride v neposreden stik s kožo. Vseeno pa je zelo pomembno, da je iz trpežnega in zračnega materiala, ki bo preprečil prekomerno znojenje v predelu pod pasom. Pas za pravilno držo mora biti udoben za nošenje in hkrati biti neopazen pod obleko.…